TVなどではさまざまなテーマでランキングものが大流行ですが、やっぱり万人が好むものに間違いナシ！
そこで、人気のバロメーターを示す指標を中心に見て欲しい、知って欲しいAV女優をマニアの視点で紹介しましょう。
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おすすめAV女優の紹介基準
今回はほぼ天文学的なAV作品の中から
1.数年前のレジェンド女優
2.2023年、2024年に現れた注目して欲しい新人女優
3.人気面でトップに君臨する女優
この3点からおすすめ女優とその作品をAVマニアの独断とちょっとした個人的偏見?!を交えてランキング形式でご紹介しましょう。
おすすめAV女優30選ランキング
では、おすすめAV女優30選とその作品のランキングを紹介します。
1.麻美ゆま
| 女優名 | 麻美ゆま |
| 別名 | |
| 生年月日 | 1987年3月24日 |
| カップ数 | Hカップ |
| 身長 | 158㎝ |
| スリーサイズ | 96-58-88㎝ |
再生はじめて4秒で勃起しました！とチンポを大喜びさせるポテンシャルを有していたレジェンド級の麻美ゆまさん。2005年に期待の超大物新人ということで2社同時デビューという特例を生み出した女優さんです。
2006年には人気レーベルMOODYZ年で最優秀女優賞、地上波TV番組「恵比寿マスカッツ」のリーダー役などAV界を代表する存在でした。その後、重篤な病にかかりその闘病と克服した強い精神力が注目され、AV界を超越した知名度を獲得したタレントに成長していますね。
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人気の作品・代表作
2.三上悠亜
| 女優名 | 三上悠亜 |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 1993年8月16日 |
| カップ数 | Gカップ |
| 身長 | 159㎝ |
| スリーサイズ | 83-57-88㎝ |
FANZA2023年度の年間人気AV女優ランキング ベスト100で堂々の1位に君臨してるのが三上悠亜さん。この10年間FANZAのランキングで常にベスト10入りしてる超絶おすすめの大人気女優です。
元々が純正アイドルで、人気ジャニとのスキャンダルあり、AV界のアワード獲得多数…イチローがメジャーの殿堂入り確実なら三上さんは近い将来、満票獲得でAV女優殿堂入り間違いナシでしょう！まぁ、そういう賞があるのか知らんけど（爆
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3.渚恋生
| 女優名 | 渚恋生 |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 2000年2月15日 |
| カップ数 | Fカップ |
| 身長 | 167㎝ |
| スリーサイズ | 85-59-88㎝ |
2023年は例年のように数多くの新人がAV界にデビューしましたが、中でもっとも衝撃だったのが宝塚の娘役から転身した渚恋生(なぎさこいき)さんでしょう。
舞台女優として活動後、2023年9月に「芸能界引退後、即AVデビュー 渚恋生」で初登場すると、なんとなんとリリース6日後にFANZAのDVD版売り上げ1位を獲得してしまう末恐ろしい新人です。
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4.矢埜愛茉
| 女優名 | 矢埜愛茉 |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 1996年2月12日 |
| カップ数 | Dカップ |
| 身長 | 146㎝ |
| スリーサイズ | 83-61-85㎝ |
芸能界歴が14年で、その間に前田美里の旧名で地上波テレジェニック2014に選出され、グラドルや舞台女優としても活動していた矢埜愛茉（やのえま）さん。2024年デビュー組の中で、もっともユニークでもっとも期待値の高い女優さんでしょう。
デビュー作の「芸能人 矢埜愛茉 AV DEBUT」ではしみけんと初セックス、ドラマ中のある一場面が映画「海街diary」でバスタオルを広げる広瀬すずのモモンガポーズのオマージュに違いないと口コミでざわついてました。
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5.吉沢明歩
| 女優名 | 吉沢明歩 |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 1984年3月3日 |
| カップ数 | Eカップ |
| 身長 | 161㎝ |
| スリーサイズ | 82-61-87㎝ |
アッキーの愛称で親しまれていたグラドルの吉沢明歩さんが待望のAV界に進出したのが2003年のこと。AV女優と同時に人気TV番組「嬢王」への出演など広いフィールドで活躍していました。
TV出演の影響でAV女優が親バレするというハプニングも発生したとか…。この10年、FANZA人気女優ランキング上位の常連で、アイドルっぽい容姿とセクシーな肢体に沼った男性は数知れず、おすすめです。
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6.河北彩花
| 女優名 | 河北彩花 |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 1999年4月24日 |
| カップ数 | Eカップ |
| 身長 | 169㎝ |
| スリーサイズ | 87-57-86㎝ |
FANZAの2023年度人気AV女優ランキングで三上悠亜に続き2位にランクインしたのが河北彩花さん。2018年に「新人NO.1STYLE 河北彩花AVデビュー」で顔見せすると、2か月後には東スポ掲載AV売上ランキング1位に輝く急成長ぶりを発揮。
2019年3月のベスト盤を最後に引退を宣言するものの期待にたがわず2021年に再起。人気や売り上げランキングで何度も1位、アサ芸のアワードでも複数受賞するトップクラスの女優さん、安定のおすすめ案件ですよ。
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7.百田光希
| 女優名 | 百田光希 |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 2002年6月30日 |
| カップ数 | Jカップ |
| 身長 | 166㎝ |
| スリーサイズ | 100-57-89㎝ |
異常気象で天候不順が続く昨今、野菜の成長が問題視されておりますが…AV界の乳の成長にはどうやら歯止めがない模様。で、2023年デビュー組も乳は大豊作で百田光希ちゃんなど、その代表格でしょう。
3桁のマシュマロ乳は1億円ボディと称されるほど魅力的！くっきりのクビレにたわわな果実は反則級で、その威力は2023年12月5日にリリースされると第4週にはFANZAの週刊1位を獲得。やはり偉大な乳の威力は強烈です。
爆乳フェチなら見逃せないおすすめ女優です。
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8.早坂ひめ
| 女優名 | 早坂ひめ |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 2002年6月3日 |
| カップ数 | Gカップ |
| 身長 | -㎝ |
| スリーサイズ | 88-57-87㎝ |
SNSでAVデビュー日をカウントダウンするという今どきのプロモーションが大当たり、2024年異色のデビューで話題となったのが早坂ひめちゃんです。
童顔なのに隠れスキモノという人気女優のエッセンスを持ち、乳首への微妙なタッチで発情したエロ声をあげアナルも嫌がらないというAV素材としては高得点の女優さん。口コミをチェックしても、可愛い上にエッチ、スタイルがよく笑顔が素敵、など好評で今後おすすめしたい女優さんのひとり。
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9.夏目彩春
| 女優名 | 夏目彩春 |
| 別名 | 原更紗 |
| 生年月日 | 1984年6月20日 |
| カップ数 | Dカップ |
| 身長 | 166㎝ |
| スリーサイズ | 85-57-82㎝ |
FANZA2023年度の人妻部門で人気1位なのが夏目彩春さん。知名度的にえっ？という声も聞こえてきそうですが、作品のクオリティを吟味すれば納得の結果です。
夏目さんは2007年に旧名の原更紗でデビュー。最初はオムニバスもので多くの女優の中のひとりって存在でした。それが、演技力が試される人妻ものや熟女もので認められはじめて単体女優としての地位を固めています。FANZAの中でもレビューで満点評価の多い女優さんです。
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人気の作品・代表作
10.成瀬心美
| 女優名 | 成瀬心美 |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 1989年8月10日 |
| カップ数 | Eカップ |
| 身長 | 147㎝ |
| スリーサイズ | 89-60-82㎝ |
成瀬心美さんは2010年あたりからFANZA内で人気が急上昇し、2011年から2013年ごろまで常にトップを競った女優さんです。
初登場だった2009年1月の「エスカレートするドしろーと娘 146」では正直、その他大勢 以上終わり！的な印象でしたがキカタン女優に昇格するとロリ系として人気が急爆発。
2010年にVシネマ『殺し屋サチ』で本格的演技に挑むと、それまで目立たなかった才能の一片が発露。2011年にSOD大賞の優秀女優賞、2012年にはアダルトビデオ30周年記念の人気投票で5位にランクインした実績の持ち主です。
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人気の作品・代表作
11.石川澪
| 女優名 | 石川澪 |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 2002年3月20日 |
| カップ数 | カップ |
| 身長 | B㎝ |
| スリーサイズ | 82-58-86㎝ |
FANZA2023年度の人気AV女優部門の第3位にランクインしてるのが2021年に「普通の女子大生」のフレーズでデビューした石川澪さんです。週刊プレイボーイで一番売れたAV作品と紹介された通りFANZA動画フロア週間ランキングと月間動画ランキングの2冠に輝きました。
FANZAのキャンペーンガール就任、アサ芸でグランプリ女優受賞、2023現役AV女優SEXY総選挙で6位など、いまが旬なおすすめ女優さんのひとりです。
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人気の作品・代表作
12.五条恋
| 女優名 | 五条恋 |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 1997年11月18日 |
| カップ数 | Jカップ |
| 身長 | 153㎝ |
| スリーサイズ | 105-63-83㎝ |
乳の当たり年ともいえる2023年デビュー組のひとりである五条恋ちゃん。いまやFカップが巨乳類に入るかどうか怪しい雲行きですが、彼女の乳は安定のJカップです。しかも淡いピンク乳首にはしたないデカ乳輪とおっぱいフェチのチンポを歓喜させるファクターを搭載！
FANZAの2023年12月の月間ランキングでは大本命 渚恋生に続く2位を記録。ご丁寧にも創作乳疑惑を払拭するために本人が胸のレントゲン写真をXで公表するという本気ぶりに爆乳フェチの好感度は爆上がり中のもよう。
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人気の作品・代表作
13.香月みお
| 女優名 | 香月みお |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 2003年9月30日 |
| カップ数 | Cカップ |
| 身長 | 160㎝ |
| スリーサイズ | 82-55-88㎝ |
2024年のおすすめ最新潮吹きAV女子を選ぶなら間違いなく香月みおさんでしょう。2024年2月にkawaii専属として「美少女発掘！！東北NO.1潮吹き女子大生」でデビューを飾ると、黒髪に現役JDっぽい知性的な顔立ち、160㎝の身長に東北出身らしい美肌を備えたおすすめの上玉女子。
かなり規律にうるさい上流家庭育ちという振れ込みに似合わず、いざ撮影となるとスレンダーなボディをピンクに染め、喘ぎ声も男を誘うよう…作品中のシーンでは男優の肩に担がれ手マンで噴水のように潮吹きからの失神イキに注目です。
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14.清原みゆう
| 女優名 | 清原みゆう |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 2002年7月10日 |
| カップ数 | Hカップ |
| 身長 | 160㎝ |
| スリーサイズ | 95-58-87㎝ |
再び登場、乳大豊作2023年組のHカップAV女優の清原みゆうちゃんは新人NO.1STYLEから「奇跡の乳を持つ最強シロウト～」でデビュー。6月に登場するやいなや、瞬く間にFANZAで1位の座に君臨するという神乳ぶりを見せつけました。
アサ芸の2023年AVセールスランキングでは新人としては最多の4本が100位以内にランキングされ、出せばあたる売れる女優としての立場を築きつつある女優さんですね。
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人気の作品・代表作
15.さとう遥希
| 女優名 | さとう遥希 |
| 別名 | |
| 生年月日 | 1991年12月1日 |
| カップ数 | Fカップ |
| 身長 | 160㎝ |
| スリーサイズ | 89-59-88㎝ |
FANZAの人気女優ランキングで一度も王座に就くことがなかったものの2012年から2015年までベスト10をキープし続けた無冠の女王的なレジェンドAV女優のさとう遥希さん。
クレープ屋でバイト中にその甘いルックスでスカウトされ2011年にデビューすると人気キタカン女優として900本近い作品に出まくっています。彼女のエッセンスが圧縮された240分のベスト版は絶対のおすすめ作です。
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人気の作品・代表作
16.森沢かな
| 女優名 | 森沢かな |
| 別名 | 飯岡かなこ |
| 生年月日 | 1992年5月9日 |
| カップ数 | Fカップ |
| 身長 | 160㎝ |
| スリーサイズ | 86-59-86㎝ |
2015年に旧名の飯岡かなこでDMM年間AV女優ランキングの10位を記録して以来、あまり薄い印象だった森沢かなさんが蘇ったのはSNSといういまどきツールの活用でしたね。
2019年にTwitterをスタートするとツイキャスで利用や出版の為のクラウドファンディングなどなど、現代型ツールの最大活用が効果を発揮したのか、FANZA2023年度AV女優ランキング4位と大躍進です。
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17.村上悠華
| 女優名 | 村上悠華 |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 2003年1月30日 |
| カップ数 | Eカップ |
| 身長 | 163㎝ |
| スリーサイズ | 85-59-88㎝ |
むっちむちの太ももにスカートを破壊しそうなプリ尻のバスガイドさんに欲情しまくりな修学旅行の夜…そんな経験は誰しもあるはず、はい、バスガイドさんはエロい妄想の最上位職でしょう。
そんなバスガイドの世界から待望のAVデビューを果たしたのが村上悠華さんです。処女作でおすすめの見どころは屋期待を裏切らない観光バス内でのファックですね。キメの細かい肌と完璧おわん型のパイオツの融合は見事です！
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人気の作品・代表作
18.一心えりか
| 女優名 | 一心えりか |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 2003年5月30日 |
| カップ数 | Hカップ |
| 身長 | 165㎝ |
| スリーサイズ | 93-55-91㎝ |
“神乳神くびれ神ヒップ”というタグがその魅力を余すところなく伝えているFANZA2023年度美少女人気部門1位の一心えりか(いちご えりか）ちゃん。
長身で美ボディ、その美脚は一見の価値ありです。形のいいお尻を震わせながらバックで突かれ、顔射でトロトロに白濁させながらの微笑みが絶頂にかわゆす！です。
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人気の作品・代表作
19.松本いちか
| 女優名 | 松本いちか |
| 別名 | 五木あいみ |
| 生年月日 | 2000年2月19日 |
| カップ数 | Aカップ |
| 身長 | 153㎝ |
| スリーサイズ | 83-50-83㎝ |
2019年にSODからデビューした当時は合法ロリの際を狙ったような作品でロリフェチのアイドル的な存在になって、2020年には人気がブレイクした松本いちかさん。
年齢を重ねるにつれて垢ぬけて小悪魔イメージから妖艶なAV女優への進化を辿っていますね。悪戯好きなちょいSやメスガキのキャラでいまが食べごろ抜きごろで旬な女優さんとしておすすめです。
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人気の作品・代表作
20.上原亜衣
| 女優名 | 上原亜衣 |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 1992年11月12日 |
| カップ数 | Dカップ |
| 身長 | 155㎝ |
| スリーサイズ | 83-57-79㎝ |
2011年に「ロリっ娘ぷにまんオナニー」でデビューすると有名アイドル似の美少女としてAV界を席巻！数多くの作品で目を見張る成績を残すとMsキカタンの名を欲しいままにした伝説的なレジェンド女優の上原亜衣さん。
現在は女性実業家、クリエイター、投資家からグラビアモデルやSNS発信によるインフルエンサーなど、さまざまな顔を持つマルチタレントとして活躍中です。
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人気の作品・代表作
21.楪カレン
| 女優名 | 楪カレン |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 2001年3月28日 |
| カップ数 | Hカップ |
| 身長 | 148㎝ |
| スリーサイズ | 96-58-85㎝ |
FANZA2023年度の年間AV女優ランキングで5位に輝いた楪カレンさん。弾力強めで揉みがいのあるHカップバストは予想通り乳レーベルOPPAI専属でのデビューでしたね。
2021年に週刊プレイボーイでソープ作品がレーベル内で一番売れたAV作品と評され、FLASHの2021年セクシー女優ランキングでは第2位の支持を集めていました。いまが旬のおすすめ女優さんのひとりです。
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人気の作品・代表作
22.森あやみ
| 女優名 | 森あやみ |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 1999年11月11日 |
| カップ数 | Cカップ |
| 身長 | 172㎝ |
| スリーサイズ | 80-58-85㎝ |
朝の顔から愛欲の顔へ！某地方局で朝の顔としてお馴染みだったアナウンサーがAV世界へ転身を図って話題となったのが森あやみさんです。
その雰囲気からして本物の箱入り娘、女子アナなら当然の才色兼備と思わせてからーの実は色情兼備だったと判明。頬を赤く染めていた撮影の最初が嘘のように腰をがん振りする騎乗位イキのドキュメンタリータッチはおすすめの作品です。
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人気の作品・代表作
23.柴崎はる
| 女優名 | 柴崎はる |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 2000年1月8日 |
| カップ数 | Cカップ |
| 身長 | 155㎝ |
| スリーサイズ | 83-57-86㎝ |
2023年デビュー組でおすすめのひとりがSOD女性社員シリーズから入社2年目でグッズ事業部と設定？！の柴崎はるさん。市川まさみ、加藤ももかや森川玉緒に続く人気女優候補として登場ですね。
以前、作品内のインタビューで出演した作品を問われてコスプレものとや輪姦ものと大胆な回答をしていた柴崎さん。ストーキング作品では念願かなって絶賛レイプされまくり、中出しまくりでした、おめでとう！
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24.弥生みづき
| 女優名 | 弥生みづき |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 1998年12月7日 |
| カップ数 | Gカップ |
| 身長 | 157㎝ |
| スリーサイズ | 89-60-94㎝ |
2023年度の年間AV女優ランキング ベスト100で第8位に入ったのが釣鐘型Gカップとむっちり育ちすぎのヒップが魅力の弥生みづきさんです。
2019年の「田舎のお嬢様女子大生～」デビューではスレンダー体型だったのが、2021年にはむっちむちの体に変身で唖然とした人多数です。ちなみに私生活では逆ナン趣味で肉棒食いは300本に達し、その影響で単位を落として大学中退というAV女優の鏡のような女優さんです。
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25.臼井リカ
| 女優名 | 臼井リカ |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 1993年5月5日 |
| カップ数 | Cカップ |
| 身長 | 167㎝ |
| スリーサイズ | 83-56-85㎝ |
2024年デビュー組の中でモデルも凌駕するほど抜群のスタイルで注目を集めるのが臼井リカさん。2015年にセクシーグループとして人気だった恵比寿★マスカッツのメンバー入り。
実姉の臼井愛佳も同じくメンバーでしたが、番組内で行われた抜き打ちテストで最低点を獲得して若槻千夏並みのおバカキャラを確立してました。
その後、約7年の時を経てAVに進出。おつむは多少もの足りなくても、美脚は足りないどころか股下80㎝overで美形かつスレンダーな容姿は2024年のおすすめ女優の筆頭です。
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26.小湊よつ葉
| 女優名 | 小湊よつ葉 |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 1996年5月29日 |
| カップ数 | Cカップ |
| 身長 | 154㎝ |
| スリーサイズ | 83-59-80㎝ |
FANZA2023年度の人気AV女優ランキングで6位に滑り込んだのが小湊よつ葉さんです。2011年にダンス＆ボーカルグループのメンバーとして芸能活動をスタート。2015年にはヒットミュージカル「赤毛のアン」にも出演していました。
その後、一時芸能界から身を引きますが2022年にAV女優として再スタートすると一気に才能が開花！デビュー作がFANZAのランキング1位、アサ芸のAVアワードで最優秀新人賞ほか数々の優秀な成績を残して、いまやメジャー女優の仲間入りです。
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27.倉本すみれ
| 女優名 | 倉本すみれ |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 2001年9月14日 |
| カップ数 | Cカップ |
| 身長 | 153㎝ |
| スリーサイズ | 85-57-85㎝ |
FANZA2023年度の年間人気AV女優ランキングでいきなりの2位！シンデレラのように唐突に人気AV女優として登場してきた感のある倉本すみれさん。
2021年に「女子アナにいそうなほど可愛い! ～」でデビューするとFANZAの「このAV女優がすごい!」で2位に躍進、2023年には人気レーベルMOODYZのキャンペーンガールに就任しています。幼い顔立ち、スレンダーボディと不釣り合いな真っ黒くろすけボーボー剛毛がエロすぎ。剛毛フェチなら絶品のおすすめです。
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28.月野江すい
| 女優名 | 月野江すい |
| 別名 | |
| 生年月日 | 2001年6月15日 |
| カップ数 | Eカップ |
| 身長 | 166㎝ |
| スリーサイズ | 85-55-83㎝ |
長身、美顔、色白、スレンダーで美乳、美脚と美女系AV女優に必要な要素をすべて搭載した最強兵器が2023年スタート組の月野江すいさんです。
料理が趣味でネコ好きと一見おしとやかなお嬢風なのに、いったん撮影となると本性剥き出し！体のいたるところが性感帯らしく女性の大切なあそこはもちろん、乳イキに腹イキ？！まで見せてくれます。最後は痙攣しながらの潮吹きでエンディング…ブラボー！
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29.小花のん
| 女優名 | 小花のん |
| 別名 | |
| 生年月日 | 2001年6月28日 |
| カップ数 | Fカップ |
| 身長 | 157㎝ |
| スリーサイズ | 86-60-88㎝ |
2023年上半期AV人気女優ランキング4位で年間を通じても8位とデビューからわずかな時間でトップ女優に昇りつめたのが小花のん（おはなのん）さんです。
芸名をよく表した和風美人で着物を着せたら絶品になりそう、今後は熟女カテでさらに人気が沸騰しそうなタイプです。押しに弱そうなMタイプってところもそそられます。
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30.星乃莉子
| 女優名 | 星乃莉子 |
| 別名 | – |
| 生年月日 | 1999年4月20日 |
| カップ数 | Eカップ |
| 身長 | 152㎝ |
| スリーサイズ | 84-57-86㎝ |
2022年のデビュー作「いつもニコニコ性格最高の現役パティシエ～」が同年10月の1位に輝き、作品のお気に入りに数が半年で5万越えで歴代3位という大記録を打ち立てた星乃莉子さん。
その屈託のない爽やかな笑顔と気持ちいいほどの精子の飲みっぷり！アサ芸からゴックン大賞のお墨付きをもらい、次代のフェラ女王を予感させる大物ですね。
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ハイレベルなセフレが600円で作れる「ラブアン」
ラブアンは、人気急上昇中のパパ活マッチングアプリ。男女の会員がかなり増えており、トップクラスのアプリの仲間入りをしたアプリでもあります。
ラブアンはパパ活がメインのアプリなので、探り合いなど不要でお互いの条件が合えば、サクッと会ってセックスできるのがポイント。
パパ活というとかなりお金がかかって敷居が高いと感じる人も多いかもしれませんが、ラブアンはかなりライトな立ち位置なので、初心者にもおすすめです。
通常月額費用が5,980円とパパ活アプリの平均10,000円前後と安めなのに加えて、3日間限定600円のお試しプランも初回限定で用意されています。
パパ活は男性優位で女性からガンガンメッセージが送られてくるため、正直3日間あれば数人には出会えてしまうでしょう。
トップAV女優並みの顔面・容姿の女性と現実で致したいなら試してみてはいかがでしょうか？
登録は無料で、フリーのメールアドレスだけで登録可能です。