現在活動されているAV女優の中には、バレリーナや新体操の経験者が多く活躍されています。その軟体を活かしたアクロバティックなセックスは、迫力があり見応え十分です。
今回は軟体のAV女優おすすめ20人をご紹介していきます。
彼女たちのアクロバティックなプレイをお楽しみください!
軟体のAV女優の魅力とは
この記事では、軟体のAV女優をご紹介していきます。あまり軟体女優さんのセックスを見慣れていないと『軟体の魅力ってなに?』と思うかもしれません。
ズバリ、『普通のAV女優では味わえない、アクロバティックなセックスが楽しめる』という点です。Y字バランスで立ったままでの挿入、両足を広げ大開脚した状態で正常位など体位の幅が広がります。
また、スタイルが良ければスラッと伸びた美脚などにも視線がいってしまうでしょう。開脚した時のインパクトと美しさがエロくて堪りません。
軟体の人気AV女優おすすめ20選
それでは早速、軟体の人気AV女優を20名ご紹介していきます。
1.姫川ゆうな
女優名 | 姫川ゆうな |
別名 | 三井 ゆり・月城 らん |
生年月日 | 1996年8月3日 |
カップ数 | D |
身長 | 160cm |
スリーサイズ | 85 – 58 – 84 cm |
2016年にデビューしたロリ系AV女優の姫川ゆうなさん。
デビュー当時は、黒髪ロングにロリフェイスでアイドルのような存在だった彼女。現在はショートカットに明るい髪色でギャル役などを演じて人気を集めています。
そんな彼女は、3歳の頃からバレエを16年間続けていた経験者です。
しかし、左膝を壊してしまった事があり本人曰く、『騎乗位プレイは苦手』だと話しています。色白の肌としなやかな身体に美しさを感じます。
ロリ女優の彼女が着用するレオタード姿の、ガチロリ感に興奮すること間違いなしでしょう。

人気の作品・代表作
2.美園和花
女優名 | 美園和花 |
別名 | ー |
生年月日 | 1999年3月3日 |
カップ数 | G |
身長 | 155cm |
スリーサイズ | 100 – 60 – 91 cm |
2018年にSODクリエイトの「青春時代」から専属女優としてAVデビューした美園和花さん。
バスト100cmの爆乳Gカップとムッチリとしたエロボディが魅了的な彼女。こんなにもグラマラスボディでありながら、実は体が非常に柔らかく軟体プレイを作品では披露しています。ただ、実際にはその巨乳を活かしたパイズリや、デカ尻が楽しめる騎乗位のプレイが目立っているのも事実です。
このどエロい身体でY字バランスや大開脚をする姿には、良い意味で驚かされます。ちなみに学生時代は水泳部だったそうですが、この身体でスク水を着ていたと思うと興奮させられますね。

人気の作品・代表作
3.北野未奈
女優名 | 北野未奈 |
別名 | ー |
生年月日 | 2000年5月20日 |
カップ数 | H |
身長 | 162cm |
スリーサイズ | 90 – 60 – 89 cm |
2021年に『弱冠20歳! 銀座NO.1(某有名高級クラブ)Hカップホステスと大型契約 AVデビュー 北野未奈』でAV女優デビューした北野未奈さん。
『銀座ナンバー1ホステス』の触れ込みでデビューした彼女は色気があり、パケ写では下着やランジェリー姿が多いのが特徴です。軟体プレイに特化した作品はほとんどありませんが、作品内で反り返りながら騎乗位をしたり大股を広げたりとエロい体勢でのプレイを見せてくれます。
また、ビッチキャラも定着しており、彼女のM男を弄ぶ痴女作品も人気なので是非チェックしてみて下さい。

人気の作品・代表作
4.白鳥すわん
女優名 | 白鳥すわん |
別名 | 多岐川小春・門田れみ・烏丸美羽 |
生年月日 | 1999年6月30日 |
カップ数 | D |
身長 | 163cm |
スリーサイズ | 86 – 58 – 87 cm |
2020年にSOD専属女優としてAVデビューした白鳥すわんさん。
その名の通り、19年間のバレエ歴を持つ彼女は『本物バレエ講師』の触れ込みでデビューしました。また、おっとりとした見た目と礼儀が正しく、漂う品の良さがまさに裕福な家庭で育ったお嬢様を感じさせます。
完璧なY字バランスや、開脚で見せるパイパンマンコには魅了されるはず。基本的にバレエを前面に出した作品が多く、今後は色々な役柄に挑戦してくれることを期待します。

人気の作品・代表作
5.星島るり
女優名 | 星島るり |
別名 | 月島あいり |
生年月日 | 1994年生まれ |
カップ数 | D |
身長 | 154cm |
スリーサイズ | 84 – 58 – 86cm |
2017年に『新体操インターハイ出場』という触れ込みでデビューした星島るりさん。
その軟体さはかなりのもので、ムチムチの太ももを広げながらの開脚やY字バランスを越える『I字バランス』は見応えがあります。また、アクロバティックなプレイをしつつも、感じた時に見せる表情は幼さを感じさせ、そのギャップ萌えにやられてしまいます。
彼女の制服姿で見せるアクロバティックプレイは、特にJK好きにおすすめの作品です。

人気の作品・代表作
6.前乃菜々
女優名 | 前乃菜々 |
別名 | ー |
生年月日 | 1997年12月24日 |
カップ数 | E |
身長 | 157cm |
スリーサイズ | 83 – 57 – 89 cm |
2020年にSODクリエイトの「エモい女の子。」から『涼風えみ』名義でデビューした前乃菜々さん。
黒髪ロングの清楚系美少女として注目を集めた彼女は、3歳からバレエを始めて高校時代まではプロを目指していたそうです。そのバレエで鍛えられたムッチリとした太ももと筋肉のついたデカ尻、それでいて清楚系という所が堪りません。
激しいアクロバティックなプレイは少ないものの、作品を見ていて『これは経験者だな!』と思わせる身体のしなやかさは必見です。

人気の作品・代表作
7.天希ユリナ
女優名 | 天希ユリナ |
別名 | ひらり・秋本詩音 |
生年月日 | 1984年2月23日 |
カップ数 | C |
身長 | 148cm |
スリーサイズ | 78 – 56 – 82cm |
2010年に『秋本詩音』としてデビューした天希ユリナさん。
デビュー時は茶髪のギャル系女優としてギャル作品に主演していましたが、後に天希ユリナへと改名します。この時に黒髪ショートでイメチェンをしており、ギャル作品からくすぐりやASMRなどといったフェチに特化した作品に出演することが多くなっていきました。
デビュー時とその後の雰囲気が大きく違うので、その違いを楽しみながら作品を見るのもおすすめです。

人気の作品・代表作
8.みおり舞
女優名 | みおり舞 |
別名 | 麻宮 玲 |
生年月日 | 1990年10月10日 |
カップ数 | C |
身長 | 160cm |
スリーサイズ | 81 – 59 – 88 cm |
2013年に『麻宮玲』の名義でAVデビューしたみおり舞さん。
2歳からクラシックバレエを始めると全日本コンクールで7位、2009年には第37回ローザンヌ国際バレエコンクールに出場し、後にプロのダンサーとして活動していました。しかし、両親の離婚や当時の借金もあり返済のためにAV女優を志すようになったみおり舞さん。
艶やかな黒髪と大人の色気があり、柔らかい身体を活かしながら『色っぽさと下品さ』を感じることが出来ます。さすがプロとして活躍していただけの事はあり、ブリッジをしながらするフェラは彼女ならではのテクニックでしょう。

人気の作品・代表作
9.鳴月らん
女優名 | 鳴月らん |
別名 | 鳴月らん・高城舞衣・鳴海蘭 |
生年月日 | 1995年1月6日 |
カップ数 | E |
身長 | 160cm |
スリーサイズ | 85 – 58 – 86cm |
2015年にAV女優デビューした鳴月らんさん。
新体操歴13年、『元強化選手で結婚2年目の若妻』としてデビューした彼女は、透明感のある色白の肌とムチッとした体がレオタードや水着姿によく似合っています。I字バランスもなんなとくこなす柔軟性を持ち、ハイレグがおまんこに食い込む様子もハッキリと確認することが出来ます。
残念ながら若妻らしい役はほとんど演じていないため、今後は人妻役などの役柄でアクロバティックなプレイを期待しちゃいます。
人気の作品・代表作
10.倉多まお
女優名 | 倉多まお |
別名 | マオ |
生年月日 | 1994年3月7日 |
カップ数 | H |
身長 | 153cm |
スリーサイズ | 95 – 62 – 95 cm |
2012年にエスワンからデビューした倉多まおさん。
バレエなどの経験はないものの、ダンスが趣味ということもあり身体の柔らかさを作品で感じることが出来ます。女子校生役から人妻役まで幅広い役柄を演じ分ける彼女は、可愛さと色気の両方を兼ね備えた女優さんです。
ドエロい下着やランジェリー姿のまま、マンコへ挿入されイキ狂う淫乱っぷりに注目です。
人気の作品・代表作
11.真希レイラ
女優名 | 真希レイラ |
別名 | 松下なほ、松下なお、秦野育実 |
生年月日 | 1992年6月18日 |
カップ数 | C |
身長 | 157cm |
スリーサイズ | 80 – 60 – 88cm |
2013年に『はじめまして 真希レイラです!!』でAV女優としてデビューした真希レイラさん。
可愛らしいルックスと元気いっぱいな笑顔が魅力的な彼女は、デビュー作で見せたチアガールコスは非常に似合っていて堪りません。もしかすると、学生時代にチアガールをやっていたのかもしれませんが、残念ながら調べてみても『体育会系美少女』としか情報がありませんでした。
スレンダーボディで非常にしなやかな身体をしており、チアコスのスカートからチラリと見えるお尻に食い込んだ下着がエロ過ぎます。唾液をいっぱいつけながら笑顔でフェラをするシーンは、あまりの可愛さにすぐイってしまうでしょう。

人気の作品・代表作
12.目黒ひな実
女優名 | 目黒ひな実 |
別名 | 大空七海 |
生年月日 | 1999年3月30日 |
カップ数 | E |
身長 | ー |
スリーサイズ | 86 – 57 – 85 |
2020年に『大空七海』としてデビューした目黒ひな実さん。
デビュー当時は『ダイビングインストラクター』という肩書きでデビューしましたが、後に幼い頃から15年間続けてきたバレエにフォーカスした作品をリリースしていきます。やわらかい雰囲気とGカップの美巨乳が魅力で、セックスになるとその胸を揺らし激しく喘ぐ姿はビッチそのものです。
セックスで気持ち良くなった時に見せる『いやらしい表情』は必見です。

人気の作品・代表作
13.姫咲はな
女優名 | 姫咲はな |
別名 | 佐野 みな実 |
生年月日 | 1999年5月21日 |
カップ数 | I |
身長 | 156cm |
スリーサイズ | 102 – 60 – 90 cm |
2020年にSODクリエイトのレーベル「青春時代」から、専属女優としてAVデビューした姫咲はなさん。
身長156cmと小柄で童顔、さらにバスト100cm越えのIカップというエッチな身体をしている彼女。作品では、そのおっぱいがフォーカスされることの方が多いのですが、意外にも身体は柔らかく足を広げた時の開脚度に驚かされます。
可愛いだけでなく、エッチな格好も難なくこなしてしまう姿は巨乳ロリ好きの方におすすめです。

人気の作品・代表作
14.渋谷華
女優名 | 渋谷華 |
別名 | ー |
生年月日 | 2000年2月15日 |
カップ数 | C |
身長 | 180cm |
スリーサイズ | 85 – 57 – 83cm |
2022年に『T○kTokフォロワー11万人の180cm高身長ギャルAVデビュー! 渋谷華』としてデビューした渋谷華さん。
人気インフルエンサーかつ、モデル級のスタイルであるため『大型新人ギャル女優』として話題を集めました。その雰囲気からはあまり想像できませんが、実はクラシックバレエを10年間やっていたため非常に身体が柔らかいのが特徴です。
Y字バランスを披露していたり、作品によってはかなりアクロバティックな体勢でのセックスを見せています。ギャル女優の中でも、ここまで身体が柔らかくスタイルも良くて見応えのある女優さんは珍しいでしょう。

人気の作品・代表作
15.新海咲
女優名 | 新海咲 |
別名 | ー |
生年月日 | 2000年5月13日 |
カップ数 | ー |
身長 | 175cm |
スリーサイズ | 86 – 60 – 87 cm |
2022年に『競泳日本代表選手 新海咲 AV DEBUT』でデビューした新海咲さん。抜群の透明感と黒髪ショートという朝ドラのヒロインに出てきそうなオーラを放っています。
3歳で水泳を始めて小学校5年でジュニアオリンピックに初出場、200メートル自由形で銀メダルを獲得。2017年競泳ジュニア世界大会の200mと400m個人メドレーでは2冠を達成し、海外遠征に行くほどのアスリートです。
本物のアスリートなだけあり、身体はしなやかで開脚などのストレッチは当たり前。そんなストレッチをスク水や競泳用水着でしてくれるのですから嬉しいですよね。また、最近では黒髪清楚系から金髪に染めてギャル化している点にも注目です。

人気の作品・代表作
16.北山憂
女優名 | 北山憂 |
別名 | ー |
生年月日 | 2001年03月30日 |
カップ数 | ー |
身長 | 145cm |
スリーサイズ | ー |
2022年に『新人 21歳 あ、この子、育ちが良さそう。 清く、正しく、美しく 穏やか素朴お嬢様AVデビュー 北山憂』でデビューした北山憂さん。バレエ歴16年、実家は歯医者さんという生粋のお嬢様です。
学生服を着たり、レオタードやナースコスなど、どの衣装を着ても可愛らしく着こなしてしまう北山憂さん。身長145cmの小柄な体型ながら、スレンダーボディと大人っぽい雰囲気が魅了的です。
お嬢様がこんなにエッチなことをしていると思うと、余計に興奮させられます。

人気の作品・代表作
17.宇流木さら
Ω女優名 | 宇流木さら |
別名 | 宇流木 さらら |
生年月日 | 2000年8月13日 |
カップ数 | D |
身長1 | 158cm |
スリーサイズ | 88 – 62 – 90 cm |
2020年にデビューした宇流木さらさん。
黒髪で清楚っぽさがありながらも、大開脚してマンコをおっ広げてしまうようなドスケベさも兼ね備えた美少女です。ダンス部のキャプテンをしていた彼女が、ムッチリした体つきで、大きな開脚をする姿は必見でしょう。
笑顔でチンコをしゃぶったり、お風呂場でM字になってオシッコをかけたりと、作品の随所で可愛い彼女の変態っぷりが見れるのも嬉しいポイントです。

人気の作品・代表作
18.アンナ
女優名 | アンナ |
別名 | ー |
生年月日 | 2000年9月5日 |
カップ数 | F |
身長 | 158cm |
スリーサイズ | 87 – 56 – 82 cm |
2021年に『日本とロシアのハーフ』としてデビューしたアンナさん。
透き通るような白い肌、さらにスレンダーボディかつFカップのおっぱいに美尻が魅力です。それでいて体が柔らかくアソコもパイパン、これは男も放っておかないでしょう。
クラシックバレエ経験者なだけあって、身体のしなやかさは流石です。本人曰く年上好きで、『80歳くらいまでが恋愛対象』という所も妙にエロさを感じてしまいます。
人気の作品・代表作
19.純真かれん
女優名 | 純真かれん |
別名 | かなっぺ(仮)・水原 涼香 |
生年月日 | 2000年2月15日 |
カップ数 | B |
身長 | 152cm |
スリーサイズ | 80 – 50 – 80 cm |
2020年にkawaii専属女優としてデビューした純真かれんさん。
『現役新体操選手』の触れ込みでデビューした彼女は、アスリート並みの体脂肪率7%という細身な体型をしています。新体操の選手というだけありエビ反ったままでイったり、大開脚のまま肉厚のマンコへ挿入されるなど軟体を上手く活かしています。
JKコスも似合っていて、ロリ好き必見の女優さんです。

人気の作品・代表作
20.野々宮すず
女優名 | 野々宮すず |
別名 | ー |
生年月日 | 1999年11月30日 |
カップ数 | D |
身長 | 166cm |
スリーサイズ | 82 – 60 – 93cm |
2019年に『新人19歳海外留学中のバレリーナ女子大生二週間の緊急帰国でAVデビュー!! 野々宮すず』でデビューした野々宮すずさん。
身長166cmのスレンダーボディとハリのあるおっぱい、敏感過ぎてすぐにおまんこがヌレヌレになってしまうのが特徴です。エッチな雰囲気になると、嬉しそうな笑顔を見せる辺りにドスケベな一面を感じます。
『留学先から帰国中の2週間に限定出演』という期間限定でのAV女優活動だったため、2020年からは新作を発表していません。ただ、現在は都内の風俗店に勤務しているという情報もあります。