小柄やロリっぽい女の子を見ると、どうしても守ってしまいたくなってしまいますよね。
高身長の女の子と比べて、ミニマムな女の子が男性に激しく責められる姿をみると「守ってあげたい」という気持よりもそのエロさに興奮を感じる方が多いのではないでしょうか。
今回は、低身長ならではのエロさを持つ25人のAV女優の魅力を紹介します。是非、お気に入りの低身長AV女優を見つけてくださいね。
そもそも低身長女優の定義とは?
「国民健康・栄養調査」(厚生労働省)では、20代女性の平均身長は約158cmと発表されています。
実際には、20代女性の9割以上が150cm以上というデータもでていますが、低身長に関して「何cmから低身長」と言える定義は存在していないようです。
ただ、日本女性の場合、150cm以下女性を低身長と判断することが一般的であることから「150cm以下は低身長女優」と定義することができますね!

低身長女優だけを集めた人気AV
低身長女優だけを集めた人気AVは多数存在しています。「低身長だと巨乳の女の子は少ないのかな…」と思う人もいると思いますが、実際はそのようなことはなく低身長でも巨乳や美ボディの女優は多くおり活躍中です。
また、幼さやロリっぽさなど低身長にしかないエロさを感じたり、一方でスレンダーな貧乳女優もいたりと様々な魅力を持った女優がたくさん存在しています。

低身長人気AV女優おすすめ25選
今回は筆者が厳選する150cm以下の低身長のAV女優25人を紹介します!
1.楪カレン
女優名 | 楪カレン |
別名 | なし |
生年月日 | 2001年3月28日 |
カップ | H |
身長 | 148cm |
スリーサイズ | 96-58-85 |
楪カレン(ゆずりはかれん)は、低身長ならではの華奢でスレンダーなスタイルとはうらはらに、Hカップ美バストの持ち主。
綺麗な顔立ちをしており、幼さやロリっぽさを感じるというよりは、小柄巨乳女優がイかされている姿に見応え抜群です。また、中出しを解禁をしており、パイパン女優でもあるため、小柄のAV女優を探している人はまずこの女優をお勧めします。
人気の作品・代表作
2.七沢みあ
女優名 | 七沢みあ |
別名 | みゃーちゃん |
生年月日 | 1998年12月13日 |
カップ | C |
身長 | 145cm |
スリーサイズ | 79-54-80 |
痴女モノを得意としており痴女モノの作品好きな人におすすめの女優が七沢みあ。小悪魔系の雰囲気やプレイで、小柄女子が責める姿に興奮する人も多いのではないでしょうか。ロリっぽさもありつつ、Sっ気のある痴女というギャップが特徴です。
人気の作品・代表作
3.小野六花
女優名 | 小野六花 |
別名 | なし |
生年月日 | 2002年2月14日 |
カップ | C |
身長 | 148cm |
スリーサイズ | 81-58-82 |
可愛らしく、少しプニっとしているスタイルに、絶対に男の人が好きな女の子だと確信できるようなビジュアルの持ち主。作品ジャンルは多岐にわたり、ツンデレ系から男性優位のプレイまで様々な演技ができる演技派女優でもあります。
人気の作品・代表作
4.田中ねね
女優名 | 田中ねね |
別名 | なし |
生年月日 | 1999年9月20日 |
カップ | H |
身長 | 150cm |
スリーサイズ | 97-60-94 |
田中ねねは、デビュー以前から「とにかくセックスが大好き」と語るほどの、生粋のAV女優。 また、Hカップという美バストで、低身長ながら圧倒的な迫力のある体の持ち主です。
痴女モノを得意としており、ハードめのプレイが見応え抜群です。様々なジャンルの作品に積極的に参加しており、VR作品でも楽しむことができます。
人気の作品・代表作
4.逢見リカ
女優名 | 逢見リカ |
別名 | なし |
生年月日 | 1999年12月30日 |
カップ | H |
身長 | 145cm |
スリーサイズ | 79-53-78 |
身長145cmにもかかわらず、天然Hカップにウエスト53cmという脅威のスタイルの持ち主。特徴としては、「駅弁体位」が多く、体格の良い男優さんとの体格差が目立つ「立ちバック」も見応え抜群です。
人気の作品・代表作
5.松岡ちな
女優名 | 松岡ちな |
別名 | ちな(グラドル時代) |
生年月日 | 1994年4月16日 |
カップ | H |
身長 | 148cm |
スリーサイズ | 88-57-85 |
Hカップの美バストとはうらはらに、黒髪ボブのロリ系の可愛らしいルックスで人気を博した女優。
現在は、残念ながら引退をしていますが、その人気は何年経っても変わらず、様々なランキングに名前が上がり続けています。
人気の作品・代表作
6.夢乃あいか
女優名 | 夢乃あいか |
別名 | なし |
生年月日 | 1994年8月26日 |
カップ | H |
身長 | 149cm |
スリーサイズ | 79-52-78 |
清楚系の綺麗な顔立ちながら、Hカップというギャップがたまらない女優です。美バストを活かしたパイズリやフェラチオ、バックなど様々な体位で飽きることなくエロさを感じられます。
人気の作品・代表作
7.槙いずな
女優名 | 槙いずな |
別名 | なし |
生年月日 | 2001年1月27日 |
カップ | E |
身長 | 150cm |
スリーサイズ | 80-55-84 |
Eカップの美バストに加えて、ルックスもスレンダーでアイドル級に可愛くデビュー時に注目を浴びたAV女優。現在は、引退していますが、美ボディを最大限に使った演技力やルックスが評価され続けています。
人気の作品・代表作
8.夕美しおん
女優名 | 夕美しおん |
別名 | なし |
生年月日 | 1999年4月7日 |
カップ | I |
身長 | 149cm |
スリーサイズ | 100-63-95 |
小顔に大きな目が可愛らしく、スレンダーなスタイルにIカップのバストが特徴の女優。男性の好みが詰まったような体型で、上目遣いのパイズリや騎乗位などは美バストならではで見応えがあります。
人気の作品・代表作
9.永瀬ゆい
女優名 | 永瀬ゆい |
別名 | なし |
生年月日 | 1999年11月30日 |
カップ | A |
身長 | 150cm |
スリーサイズ | 77-54-85 |
150cmAカップというスレンダーなスタイルが特徴の女優で、「スレンダー女優」や「貧乳女子」を探している方にお勧めです。地下アイドルをしていたことから、美人でロリっぽいルックスをしており、着衣プレイやかわらしい喘ぎ声なども十分に楽しめます。
人気の作品・代表作
10.椎名のあ
女優名 | 椎名のあ |
別名 | 倉田アンナ(デビュー時) |
生年月日 | 1999年11月17日 |
カップ | F |
身長 | 147cm |
スリーサイズ | 97-63-91 |
色白の小柄女子で、スウェーデン人とのハーフでもあるロリ系の女優です。白くてふわふわした体型に、Fカップとまさに「全男性が興奮する身体」といっても過言ではありません。
エロさも十分に感じられる一方で、清楚系な見た目がギャップです。
人気の作品・代表作
11.いろはめる
女優名 | いろはめる |
別名 | なし |
生年月日 | 1997年7月10日 |
カップ | A |
身長 | 143cm |
スリーサイズ | 76-55-82 |
小学生のような可愛らしいロリ系のAV女優。バストもAカップと、スタイルもスレンダーで小柄なロリ系女子が好きな人にはたまらないビジュアルが特徴です。
しかし、見た目と反して、ハードセックスが得意。特に、NGなどはなくハードプレイのアブノーマルなセックスを楽しむことができます。現在は引退をしていますが、今でも人気のある女優です。
人気の作品・代表作
12.麻里梨夏
女優名 | 麻里梨夏 |
別名 | 成美うるみ(デビュー時)、広瀬りりあ、渚うるみ |
生年月日 | 1993年6月9日 |
カップ | D |
身長 | 148cm |
スリーサイズ | 83-56-84 |
エロかわいい小悪魔要素のあるビジュアルでハードなプレイが特徴の女優。
現在は引退をしていますが、AV女優として活動していた期間は度々改名をしています。各ランキングにも名前がのるなど、人気の女優です。
人気の作品・代表作
13.花音うらら
女優名 | 花音うらら |
別名 | なし |
生年月日 | 2000年11月11日 |
カップ | D |
身長 | 148cm |
スリーサイズ | 87-63-80 |
低身長ならではのロリっぽさがあり、頑張ってハードプレイについていく健気さに定評があります。
可愛らしいビジュアルに反して剛毛でもあり、そのギャップが好きという人も少なくありません。様々なジャンルの作品に出演しており、演技も多岐に渡ります。
人気の作品・代表作
14.栄川乃亜
女優名 | 栄川乃亜 |
別名 | なし |
生年月日 | 1997年12月25日 |
カップ | B |
身長 | 147cm |
スリーサイズ | 79-62-83 |
コスプレ系の作品へ出演しているため、ロリ系のコスプレ好きにはお勧めです。Bカップのスレンダーなスタイルのため上品なイメージですが、ハードな責めに耐える姿をみていじめたくなる人も多くいるのではないでしょうか。
人気の作品・代表作
15永野いち夏
女優名 | 永野いち夏 |
別名 | 樋口彩 |
生年月日 | 1997年11月23日 |
カップ | C |
身長 | 150cm |
スリーサイズ | 78-54-75 |
元々アイドルとして活動経験があることから、アイドルらしいかわいいルックスの女優です。華奢でスレンダーですが、男優のハードな責めにもしっかり応える演技に定評があります。
人気の作品・代表作
16.夢見るぅ
女優名 | 夢見るぅ |
別名 | おっぱい番長 |
生年月日 | 1999年7月3日 |
カップ | I |
身長 | 148cm |
スリーサイズ | 103-60-85 |
小柄にもかかわらず、Iカップという美バストとムチムチボディが特徴のAV女優です。グラドルを経てAV女優としてデビューした経緯があります。もっちりしたスタイルとギャルっぽいルックスのギャップがあり、美バストを活かしたパイズリや大胆なプレイは必見です。
人気の作品・代表作

17.堀北わん
女優名 | 堀北わん |
別名 | なし |
生年月日 | 2000年1月4日 |
カップ | B |
身長 | 150cm |
スリーサイズ | 78-54-84 |
正統派美人のスレンダー女優。低身長女子特有のロリっぽさより、綺麗めな印象が強く、低身長女優を探しているけど綺麗な雰囲気の女の子を探しているという人にお勧めです。
人気の作品・代表作

堀北わん
300円~
18.さとう愛理
女優名 | さとう愛理 |
別名 | なし |
生年月日 | 1995年3月4日 |
カップ | F |
身長 | 149cm |
スリーサイズ | 90-59-86 |
ロリっぽさのある童顔に低身長、グラマラスな体型の、いわば「ロリ巨乳」な女優。幼さを感じる一方で体型にはエロさが十分にあり、ハードめなプレイにギャップと興奮を感じる人はたくさんいるのではないでしょうか。
人気の作品・代表作
19.星乃夏月
女優名 | 星乃夏月 |
別名 | なし |
生年月日 | 2003年3月27日 |
カップ | – |
身長 | 150cm |
スリーサイズ | – |
星乃夏月は、まだ若手の女優で、プレイのあどけなさとロリっぽさが可愛らしいのが特徴です。清楚な外見と大きな胸を持ち合わせています。
正統派ロリ巨乳が好きなら、一見の価値ありでしょう。
人気の作品・代表作
20.由良かな
女優名 | 由良かな |
別名 | なし |
生年月日 | 2003年11月30日 |
カップ | B |
身長 | 143cm |
スリーサイズ | 85-58-88 |
AVライターにも「ロリ界に舞い降りた超新星」と書かれるほど、可愛いルックスの低身長AV女優として注目されている女優です。
役柄も幅広く、ロリ系妹キャラからハードなメス感を感じさせるプレイまで様々こなし、スレンダーながら大胆な演技が特徴です。
人気の作品・代表作
21.土屋あさみ
女優名 | 土屋あさみ |
別名 | 小倉ふたば |
生年月日 | 1994年7月7日 |
カップ | B |
身長 | 150cm |
スリーサイズ | 78-54-80 |
正統派のロリ系女優です。少しオーバーめな演技のため、初見ではビックリするかもしれませんが、海外でも認識されているほど人気があります。
人気の作品・代表作
22.夏川うみ
女優名 | 夏川うみ |
別名 | 佐藤りこ、斎藤りこ、加藤ことり |
生年月日 | 1995年3月18日 |
カップ | F |
身長 | 150cm |
スリーサイズ | 86-62-88 |
低身長AV女優の中でも、Fカップの美バストとムチムチ感がたまらないのが特徴です。
一時期、お笑い芸人の養成所に通いながらAV女優をやっていたという面白い経歴を持っています。AV女優とは思えないほど、清楚な見た目と、美バストを活かした大胆な演技が魅力です。
人気の作品・代表作
22.佐久良咲希
女優名 | 佐久良咲希 |
別名 | なし |
生年月日 | 2003年3月28日 |
カップ | G |
身長 | 148cm |
スリーサイズ | 87-59-87 |
ロリ系妹キャラというより、清楚系マシュマロ女子の印象が強い女優です。ふわふわ感のある肌感とGカップの美バストが特徴で、守ってあげたくなるような可愛らしい演技が魅力的です。
人気の作品・代表作
23.篠宮ゆり
女優名 | 篠宮ゆり |
別名 | なし |
生年月日 | 1993年3月13日 |
カップ | C |
身長 | 149cm |
スリーサイズ | 83-59-83 |
低身長AV女優の中でも活動期間は長いベテラン女優です。小柄ならではのロリっぽさはまだ健在で、ベテランならではのプレイを楽しむことができます。
人気の作品・代表作

500円~
24.朝田ひまり
女優名 | 朝田ひまり |
別名 | なし |
生年月日 | 2002年3月29日 |
カップ | G |
身長 | 147cm |
スリーサイズ | 84-56-81 |
自身の巨乳の武器を生かし、グラドルからAV女優としてデビューした女優です。バストの形も綺麗で、スタイルや容姿など全てが備わった「ロリ巨乳」が特徴です。
人気の作品・代表作
25.吉良りん
女優名 | 吉良りん |
別名 | なし |
生年月日 | 1998年3月20日 |
カップ | D |
身長 | 148cm |
スリーサイズ | 84-54-82 |
吉良りんは、ショートヘアが特徴のスレンダー女優です。スレンダー女優でありながらも、激しめの大胆な演技が多く、見応えは抜群です。