年齢を重ねても尚、『美熟女』として美しさを保ち続けている女性たち。
この記事では、美熟女のAV女優おすすめ20人を厳選して紹介。AV女優として活躍する、30代から50代の美し過ぎる女性たちにフォーカスを当てています。
美しさだけでなく、彼女たちにしか出せない艶やかな色気にご注目下さい。

美熟女AV女優おすすめ20選
それでは早速、美熟女のAV女優を20名ご紹介していきます。
1.北条麻妃
女優名 | 北条麻妃 |
別名 | 白石さゆり |
生年月日 | 1976年12月21日 |
カップ数 | D |
身長 | 168cm |
スリーサイズ | 86 – 62 – 88 cm |
2006年に『白石さゆり』としてデビュー。
2009年に現在の『北条麻妃』へと改名すると、2012年の『スカイパーフェクTV!のスカパー!アダルト放送大賞』で熟女女優賞を受賞します。2019年にはマドンナ専属女優となり、熟女系女優として活躍中です。
女上司、人妻、教師、愛人といった役柄を演じる北条麻妃さん。168cmと高身長でスタイルが良く、程よい肉付きもエロくてそそられます。また、彼女のS気たっぷりな痴女プレイは必見です!

人気の作品・代表作
2.白石茉莉奈
女優名 | 白石茉莉奈 |
別名 | ー |
生年月日 | 1986年8月10日 |
カップ数 | G |
身長 | 54cm |
スリーサイズ | 90 – 60 – 90 cm |
2013年にSODクリエイトからデビューした白石茉莉奈さん。
小さい頃は、ジュニアタレントとしてCMやファッション誌などで活動していました。これまでの受賞歴も素晴らしく、デビューした年には『SOD大賞』の一万本越え賞と優秀女優賞をダブルで受賞。さらに『DMMアダルトアワード2015』においても優秀女優賞を受賞するなど、輝かしい活躍を見せます。
2020年からはマドンナ専属女優として、人妻や愛人の役柄を多く演じています。彼女の魅力はムッチリとしたエロボディ、Gカップのバスト、可愛らしいルックスながらドスケベなところです。

人気の作品・代表作
3.君島みお
女優名 | 君島みお |
別名 | 京本かえで・瞳ゆら・門倉沙希・諸星友里・市井沙織・与謝野美沙・中本みのり・小倉ようこ |
生年月日 | 1988年4月25日 |
カップ数 | H |
身長 | 162cm |
スリーサイズ | 92 – 55 – 88 cm |
君島みおさんは、2005年に『京本かえで』としてデビューしました。
2017年に現在の『君島みお』へ改名すると、2021年までの4年間で800本近くの作品に出演しています。
スレンダー体型で、引き締まったウエストとHカップの美巨乳が彼女の武器です。ショートカットが非常に似合っていて、ボーイッシュでクールな印象があります。そんなクールな印象でありながら、セックス中の喘ぎ声は非常に可愛らしいので興奮させられるでしょう。
また、作品の中では痴女役や全く真反対のドMなキャラも演じ分けているのでご注目下さい!

人気の作品・代表作
4.瀬尾礼子
女優名 | 瀬尾礼子 |
別名 | ー |
生年月日 | 1971年3月31日 |
カップ数 | E |
身長 | 163cm |
スリーサイズ | 86 – 60 – 87 cm |
2021年に『初撮り五十路妻ドキュメント』でAV女優デビューした瀬尾礼子さん。
品があり、凛とした佇まいが非常に魅力的です。
50代とは思えないほど素晴らしいプロポーションを持つ彼女は、ハリのあるEカップのバストと茶色くて大きな乳首が武器です。デカ乳首が好きな方は是非、彼女のビンビンになった乳首をチェックしてみて下さい。
また、作品中のプレイから、いかに彼女がドスケベでセックスが好きかがよく伝わってきます。
人気の作品・代表作
5.JULIA
女優名 | JULIA |
別名 | ー |
生年月日 | 1987年5月25日 |
カップ数 | J |
身長 | 158cm |
スリーサイズ | 101 – 55 – 84 cm |
2010年にE-BODY専属女優としてAVデビュー。
エキゾチックなルックスとスレンダーボディ、さらに100cmを超えるJカップのバストが魅力のJULIAさん。DMMアダルトアワード2014から2016年まで、3年連続でノミネートされるというノミネート回数の最多記録を残しています。
また、2023年度の『2023 現役AV女優SEXY総選挙』では22位にランクインするなど、デビューしてから10年以上経った今もなお高い人気を誇っている女優の一人です。最近の作品では、人妻や義母役を演じることが多くなってきています。
人気の作品・代表作
6.愛弓りょう
女優名 | 愛弓りょう |
別名 | 三浦歩美 |
生年月日 | 1982年10月27日 |
カップ数 | G |
身長 | 167cm |
スリーサイズ | 90 – 58 – 85 cm |
2019年にSODクリエイトの『本物人妻』専属女優としてデビューした愛弓りょうさん。
身長167cmと高身長かつ程よく引き締まったカラダ、そしてGカップの巨乳が魅力です。アラフォーでありながら、抜群のプロポーションとハリのあるおっぱいは一見の価値があります。作品では男性をリードするような役柄が多いため、特にMな男性にオススメな女優さんです。
2022年には、彼女の出演した作品『汗ほとばしる人妻の圧倒的な腰振りで、僕は一度も腰を動かさずに中出ししてしまった。愛弓りょう』がFANZAレンタルフロアランキングで1位を獲得しています。
人気の作品・代表作
7.小早川玲子女優名 | 小早川玲子 |
別名 | 近藤沙紀子・REIKO・小早川玲子・怜子 |
生年月日 | 1982年11月17日 |
カップ数 | I |
身長 | 166cm |
スリーサイズ | 90 – 60 – 95 cm |
2012年に『セックスに溺れる。 3 -人妻- 小早川怜子』でAV女優デビューした小早川玲子さん。
バストはIカップと爆乳にも関わらず、ウエストが60cmと非常に引き締まっていて抜群のスタイルを持つ小早川玲子さん。大人な女性の色気とグラマラスボディはとても魅力的です。
作品では、人妻の他に保健の先生やソープ嬢といった役を演じています。色気のあるエロい美熟女が好きな方は是非、チェックしてみて下さい。

人気の作品・代表作
8.一色桃子
女優名 | 一色桃子 |
別名 | ー |
生年月日 | 1975年3月3日 |
カップ数 | F |
身長 | 158cm |
スリーサイズ | 88 – 61 – 88 cm |
2016年にマドンナ専属女優としてデビューした一色桃子さん。
五十路を目前としている一色桃子さんは、その圧倒的な美貌とFカップの巨乳が魅力です。AV女優として活動する前はグラビアをしていたという噂もありますが、実際には社長秘書や図書館司書として働いていたようです。
ちなみに2014年頃にはインディーズデビューをしており、輪姦や剃毛などのハード作品にも出演経験があります。
色気のある女上司や少し地味目な家政婦の役など、作品によって役の雰囲気をしっかりと変えている点にも注目してみて下さい。

人気の作品・代表作
9.松下紗栄子
女優名 | 松下紗栄子 |
別名 | ー |
生年月日 | 1990年9月30日 |
カップ数 | G |
身長 | 165cm |
スリーサイズ | 90 – 56 – 86 cm |
2015年にSODクリエイト『副職AV女優』の専属でデビューした松下紗栄子さん。
Gカップのおっぱいが魅力的で、特に彼女の乳輪の大きさは一度見たら忘れないでしょう。また、『FANZA REPORT2018』の年代別セクシー女優検索ランキングにおいて、45歳以上の3世代で1位を独占して注目を集めました。
美人でスタイルも良く多くのファンから高い評価を受けていた彼女でしたが、2021年に所属事務所・ティーパワーズの公式サイトから名前が無くなり事実上の引退となりました。

人気の作品・代表作
10.友田真希
女優名 | 友田真希 |
別名 | ー |
生年月日 | 1972年8月20日 |
カップ数 | E |
身長 | 160cm |
スリーサイズ | 90 – 59 – 88 cm |
2002年に『人妻慕情』でデビューした友田真希さん。
2010年に一度引退をするも、2016年にマドンナ専属女優として活動を再開させます。作品では愛人や義母といった役を演じており、彼女のドスケベな言葉責めや淫語は興奮させられます。また、五十路とは思えないほど激しい腰使いの騎乗位も必見です!
AV女優活動以外に、2022年からは「女優・男優・スタッフが働きやすい『AV新法』にしてください」の共同発起人としても活動しています。

人気の作品・代表作
11.妃ひかり
女優名 | 妃ひかり |
別名 | 岩佐めい・彩月あかり・仲夏ゆかり |
生年月日 | 1989年5月29日 |
カップ数 | F |
身長 | 158cm |
スリーサイズ | 85 – 58 – 85 cm |
2007年に『岩佐めい』としてデビュー。
その後、2008年に『彩月あかり』、2012年に『仲夏ゆかり』と改名をして2019年に現在の芸名へと改名しました。
2007年のデビュー当時、ギャルっぽい雰囲気でいかにも遊んでいそうな感じでしたが、なんとそれまでの経験人数はわずか1人という純朴ぶり。現在は黒髪ロングの綺麗なお姉さんな印象が強く、美人妻や女上司といった役が妃ひかりさんに合っています。
彼女の色白でムチッとしたエロいカラダにも注目です。

人気の作品・代表作
12.風間ゆみ
女優名 | 風間ゆみ |
別名 | 鈴川 ちか |
生年月日 | 1979年1月31日 |
カップ数 | G |
身長 | 160cm |
スリーサイズ | 98 – 65 – 90 cm |
1997年にデビューして以来、1200本以上の作品に出演してきた風間ゆみさん。
プライベートでは1日に同じ男性と7回セックスをした事や、一度に6人の男性とセックスをしたことを公言しているほど性欲が強い彼女。そのドスケベさは作品からも伝わってくるほどで、これまでに痴女役で男性を犯すような役柄を多く演じてきました。
2022年に行われたアサヒ芸能主催の『アサ芸AV大賞2022』ではレジェンド女優賞を受賞したり、YouTubeでコラボ出演やファンクラブ開設など活動は多岐にわたります。

人気の作品・代表作
13.水戸かな
女優名 | 水戸かな |
別名 | ー |
生年月日 | 1984年11月1日 |
カップ数 | C |
身長 | 160cm |
スリーサイズ | 83 – 60 – 85 cm |
2017年にマドンナ専属女優としてデビュー、AV女優としてデビューする前は、ダンスのインストラクターをしていたという水戸かなさん。それもあってか非常にスタイルが良く、スレンダー体型が好きな方にオススメな女優さんです。
落ち着いた雰囲気の彼女ですが、セックスになると激しい喘ぎ声やイキ方も魅力の1つと言えます。あまりにもギャップがあるので、一度見たらハマってしまうでしょう。

人気の作品・代表作
14.小野寺真優
女優名 | 小野寺真優 |
別名 | 初瀬麻里 |
生年月日 | 1985年6月30日 |
カップ数 | B |
身長 | 153cm |
スリーサイズ | 78 – 56 – 80 cm |
2021年に『原・石・美・主・婦 小野寺真優 36歳 AV DEBUT』でデビューした小野寺真優さん。
『原石美主婦』のキャッチコピーでマドンナからデビューした彼女。剛毛なマンコとフェラの時に見せるディープスロートは興奮させられます。また、作品によってメイクやヘアースタイルで雰囲気が大きく変わるのも魅力的です。
これまでに『義母』『美人妻』といった役柄を演じてきた彼女ですが、今後はどのような役柄を演じるのか楽しみな女優さんです。

人気の作品・代表作
15.滝川恵理
女優名 | 滝川恵理 |
別名 | 有沢実紗 |
生年月日 | ー |
カップ数 | F |
身長 | 175cm |
スリーサイズ | 105 – 58 – 88 cm |
2009年に『エロセレブ×ギリモザ 新人ギリモザ』でデビューした滝川恵理さん。
国立大学を卒業しており、英語を得意とする帰国子女でもあります。作品ではギャルっぽい雰囲気と痴女キャラが定着しており、美熟女が好きなM男にはオススメです。175cmと高身長かつFカップの巨乳という、素晴らしいエロボディをしている点にも注目です。
ちなみにAV女優としての活動の他、プロの占い師としても活躍されています。

人気の作品・代表作
16.翔田千里
女優名 | 翔田千里 |
別名 | ー |
生年月日 | 1968年4月11日 |
カップ数 | D |
身長 | 164cm |
スリーサイズ | 86 – 63 – 90 cm |
2005年にデビューした翔田千里さん。
AV女優としてデビューしたきっかけは、彼女の友人がスカウトされてAVに出演したことで興味を持ったのだそうです。
デビュー翌年の2006年に『高須基仁プロデュース 第1回熟女クイーンコンテスト』でグランプリを獲得すると、『日本アダルト放送大賞』の 2007年度熟女女優大賞を受賞します。さらに2009年には『スカパー!アダルト放送大賞」の最多出演女優賞を受賞するなど輝かしい受賞歴があります。
2010年に一度は活動を休止するも、2011年に再開。ピストンをする度に揺れる腹回りに付いただらしのないお肉やデカ尻は必見です!

人気の作品・代表作
17.小笠原るい
女優名 | 小笠原るい |
別名 | ー |
生年月日 | 1985年3月30日 |
カップ数 | I |
身長 | 158cm |
スリーサイズ | 94 – 67 – 92 cm |
2021年にマドンナ専属女優としてデビュー。
デビュー作では『綺麗なマダム』といった印象だった彼女。しかし、彼女の良さは美熟女でありながらか可愛らしさも兼ね備えているという点です。158cmと小柄でショートカットヘア、さらに童顔なので実際に作品を見るとアラフォーとは思えないほど可愛らしいことに驚かされます。
さらにIカップのハリがある巨乳も彼女の魅力の1つです。パイズリでは、しっかりとチンコを包み込んでくれるほどの大きさがあるので見応えがあります。
人気の作品・代表作
18.鈴乃広香
女優名 | 鈴乃広香 |
別名 | ー |
生年月日 | 1984年5月30日 |
カップ数 | D |
身長 | ー |
スリーサイズ | 86 – 61 – 91 cm |
2020年にマドンナ専属女優としてデビュー、翌年の2021年に引退した鈴乃広香さん。
出演作品数はわずか8本のみでしたが、不倫セックスや寝取られ作品にも出演するなど上手く役柄を演じていました。そんな鈴乃広香さんは過去に雑誌、新聞の広告、CMタレント、映画出演などの経験もあるとインタビューで答えています。
ちなみに既婚者であった鈴乃広香さんは、旦那さんに内緒でAV女優活動をしていたようです。
人気の作品・代表作
19.長谷川秋子
女優名 | 長谷川秋子 |
別名 | ー |
生年月日 | 1981年11月30日 |
カップ数 | B |
身長 | 164cm |
スリーサイズ | 82 – 58 – 87 cm |
2018年に『某有名高級ブランド店勤務 現役人妻販売員』のキャッチフレーズでデビューした長谷川秋子さん。
端正な顔立ち、スレンダーボディとまるでモデルのような容姿なので、販売員として彼女がいたら確実に2度見してしまうレベルです。こんなに美人でありながら、セックス中での可愛らしい喘ぎ声にはギャップがあって興奮させられます。
その後の活躍も期待されましたが、2019年から現在までに新作がリリースされていないのが残念です。
人気の作品・代表作
20.三浦恵理子
女優名 | 三浦恵理子 |
別名 | ー |
生年月日 | 1969年3月3日 |
カップ数 | F |
身長 | 162cm |
スリーサイズ | 88 – 63 – 87 cm |
2012年に43歳でAV女優としてデビュー。
ムチッとしたドスケベボディが魅力的で、特にランジェリーや下着姿などはエロくてそそられます。これまでに『寝取られ』『乳首イキ』『淫語責め』などといった様々なジャンルに作品に出演してきた三浦恵理子さん。役柄は母親、義母などが多く、母性を感じさせてくれるのが彼女の魅力です。
デビュー翌年の2013年には、イメージDVD『艶裸』もリリースしています。